¿Cómo cuidar la piel en invierno?
Cuando llega el invierno, nuestra piel siente el cambio de estación, y, como es evidente, los cuidados para ello son distintos a los que se tienen que llevar a cabo en temporadas más cálidas como el verano. El invierno trae consigo también unos desafíos únicos para el cuidado de la piel.
A medida que las temperaturas bajan y la calefacción se enciende, es esencial adaptar tu rutina para proteger y nutrir tu piel. El aire frío y seco del invierno puede ser implacable, extrayendo la humedad vital de nuestra piel, dejándola agrietada, tirante y menos hidratada.
En IKI Medicina Estética estamos comprometidos con la salud de tu piel durante todas las estaciones. Es por eso, que por petición de muchos de vosotros os traemos cinco consejos imprescindibles, complementados con algunos de nuestros tratamientos, para cuidar tu piel en invierno y mantenerla en su mejor estado frente al frío.
Tip 1. Mayor hidratación
La sequedad es uno de los retos más comunes que enfrenta nuestra piel en invierno. Para combatir esto, es esencial incorporar productos y tratamientos que ofrezcan una hidratación profunda.
Nuestra humedad natural se ve muy afectada por el viento y las calefacciones interiores, haciendo que la piel sea más propensa a volverse seca, escamosa y a veces, dolorosamente agrietada. La hidratación profunda es, por tanto, esencial para mantener la integridad de la barrera cutánea y garantizar que la piel siga siendo flexible y resistente.
Para este problema, nosotros os recomendamos nuestro tratamiento puntero Aquafacial, que no solo limpia y exfolia, sino que también hidrata intensamente la piel, gracias a su tecnología de infusión de sueros. Este tratamiento es perfecto para reponer la humedad perdida y proteger la barrera cutánea contra el frío.
Tip 2. Protección contra el viento y el frío
El viento y las bajas temperaturas pueden dañar la capa protectora de tu piel, dejándola expuesta y pudiendo causar una sensación de incomodidad y tirantez, además de comprometer la barrera de la piel, llevando a una mayor sensibilidad y posibles problemas dermatológicos.
Algunos consejos para este problema incluyen fortalecer con productos que contengan lípidos como ceramidas, colesterol y ácidos grasos, evitar el agua muy caliente y mantener una dieta rica en ácidos grasos omega-3 y antioxidantes. Y por supuesto, proteger las áreas expuestas usando bufandas y guantes que reduzcan la exposición directa al frío y al viento.
Tip 3. Nutrición antioxidante
El invierno puede aumentar el estrés oxidativo en la piel, lo que enfatiza la necesidad de antioxidantes en tu cuidado. Busca productos que contengan ingredientes como vitamina C, vitamina E, el resveratrol y el té verde. Y no te olvides de seguir usando protector solar de amplio espectro para proteger la piel del daño solar, que puede acelerar el estrés oxidativo, muy importante también en invierno.
Para este problema os recomendamos nuestra mesoterapia con vitaminas, que nutre tu piel con antioxidantes y nutrientes esenciales, luchando contra los radicales libres y promoviendo la salud celular durante los meses más duros.
Tip 4. Cuidado especial para áreas más sensibles
Las áreas como los labios y el contorno de los ojos son particularmente vulnerables al frío y requieren atención especial. Estas zonas, al tener una piel más fina y delicada, son más susceptibles a los efectos del frío, lo que puede resultar en sequedad, descamación e incluso en la aparición de líneas finas.
Algunos consejos incluyen la hidratación específica, utilizando bálsamos labiales ricos y cremas para el contorno de ojos que ofrezcan una hidratación intensiva y que contengan ingredientes como manteca de karité, aceite de almendras o ácido hialurónico. También es importante evitar chuparse los labios, que empeora la situación al eliminar los aceites naturales.
Tip 5. Tratamiento de renovación invernal
El invierno ofrece una oportunidad única para tratamientos intensivos de la piel, gracias a la menor exposición al sol, como los que os ofrecemos en nuestra clínica de medicina estética. Esta estación es ideal para procedimientos que requieren un período de recuperación y que están diseñados para regenerar y rejuvenecer profundamente la piel.
Tratamientos recomendados para una renovación invernal:
- Peeling. Los peelings químicos en IKI Medicina Estética Vitoria son perfectos para eliminar las capas exteriores de la piel dañada, revelando una piel más suave, uniforme y renovada. Estos tratamientos pueden abordar una variedad de preocupaciones cutáneas, desde líneas finas hasta daños por el sol.
- Terapia láser. La terapia láser es otra opción excelente para el invierno. Puede ayudar a mejorar la textura de la piel, reducir las manchas de pigmentación y tratar las finas líneas y arrugas. Este tratamiento estimula la producción de colágeno, dejando la piel más firme y rejuvenecida.
- Ácido hialurónico. Los tratamientos con ácido hialurónico son ideales para restaurar la hidratación y el volumen de la piel. En nuestra clínica, ofrecemos tratamientos de ácido hialurónico que rellenan las arrugas y mejoran la hidratación, proporcionando resultados naturales y duraderos.
En IKI Medicina Estética Vitoria, estamos para asegurarnos de que tu piel reciba el cuidado que merece a lo largo de todo el año. Estos consejos y tratamientos son solo el comienzo de lo que podemos ofrecerte.
Visítanos para una consulta personalizada y descubre cómo podemos ayudarte a lograr y mantener una piel bonita y saludable, no importa la estación.
